Jídlo před operací – praktické tipy, které opravdu fungují

Chystáte se na zákrok a chcete mít jistotu, že všechno dopadne bez problémů? Správná strava v předoperačním období může rozhodnout o tom, jestli bude operace probíhat hladce. Nejde jen o to, abyste nebyli hlady, ale hlavně o to, aby žaludek a střevní trakt byly co nejčistší.

Co jíst den před operací

V posledních 24 hodinách se soustřeďte na lehkou, nízkovlákninovou stravu. Ideální jsou bílá rýže, brambory (bez slupky), těstoviny, bílý chléb a drůbež nebo ryba bez koření. Vyhněte se tučným jídlům, smaženým pokrmům a těžkým omáčkám – těžko se tráví a mohou způsobit reflux. Pokud máte rád polévky, dejte přednost vývarům a čirým polévkám, ale vynechte krutony a zeleninu.

Silná káva a čaj jsou v pohodě, ale raději je omezte na jeden šálek, protože kofein může dráždit žaludek. Alkohol rozhodně vynechejte – i malé množství zvyšuje riziko krvácení a zpomaluje hojení.

Poslední hodiny před zákrokem

Obvykle vám lékař řekne, kdy přesně přestat jíst. Typicky je to 6 hodin před operací pro pevnou stravu a 2 hodiny před zákrokem pro tekutiny. Do té doby můžete pít jen jasné tekutiny – vodu, čirý džus bez dužiny, čaj bez mléka nebo slabý vývar. Vyhněte se mléčným nápojům, džusům s dužinou a bublinkovým nápojům, protože mohou zvýšit objem žaludku.

Nezapomeňte, že i když máte hlad, je lepší držet se pokynů. Pokud máte dietní omezení (např. diabetes), poraďte se s dietologem, ale obecně platí, že jednoduché sacharidy jako med nebo cukr jen zvyšují hladinu glukózy a mohou komplikovat anestezii.

Po dobu půstu nejezte nic tuhé a nepijte nic, co by mohlo zanechat zbytky v žaludku. Pokud máte pocit, že vás bolí hlava nebo jste neklidní, můžete si dát malý doušek vody – ne více než 50 ml.

Strava po operaci už je další kapitola, ale pokud dodržíte výše uvedená pravidla, minimalizujete riziko nevolnosti, zvracení a infekce. Připomeňte si, že každá operace je jedinečná, takže pokud vám lékař doporučil jiné úpravy, řiďte se jimi.

Na závěr: držte se lehkých, nízkovlákninových jídel den před operací, pijte jen čiré tekutiny ve stanovený čas a vyhněte se tuku, koření a alkoholu. Jednoduchá pravidla, která vám pomohou projít předoperačním obdobím bez zbytečného stresu.